21日のTR(ST)

こんにちは！

20日に行われたSTのTRの様子をお伝えします☆

 

厚い雲が広がって、すこしどんよりとした天気でしたが、

サッカーをするのにはちょうどよい気温でした♪

 

練習前に寝転がってストレッチです！伊藤

ひょこひょこ歩いていました♪　牛之濱

この日は唐島コーチがGKの練習を見てくださいました！

そのためGKたちは初めから分かれてアップします！



長津

後藤

ボール回しで頭を抱える野田

山崎と仲良くボールを蹴っていました☆
にこにこ笑顔をくれた、岸本

練習スタートです！

火曜、水曜ときつい練習をしたため、今日はリカバリーを兼ねた

楽しい練習が行われました！

指導するのは鬼木トレーナーです☆



鬼ごっこのようなメニューです☆　渡辺
うしろに見える二人もかなり良い表情ですね♪ 　伊藤、辻

先ほどの写真のすぐあと、後ろからタッチされて倒れてしまった辻！

みんな一生懸命追いかけます！　中村帆、森下

後ろ姿の鳥海、袴田



3人組を作れたところから座るよう指示が出たのですが、
山崎は巽たちに裏切られて余ってしまったよう☆

3人に文句を言っている姿もかわいらしかったです☆山崎

森下、中川、松田

無事にみんなすわれました！



鬼木トレーナーも、とても優しい表情でみんなを見ていました！

つづいて、２人組を組んでの練習です　巽

器用にリフティングをします　牛之濱、瀬古

こちらはジュビロユースペア♪　森下、金原

鳥海

中川

曽根

最後にみんなでジョグをします！

スパイクからランシューに履き替えます
カメラに気づいてくれた松田がポーズ☆

安部、小野寺、森下

しっかり一番端を走る１年生たち♪

カメラ目線の鳥海☆

リハビリの選手たちはピッチのなかでメニューを続けます！
大きく丸を作っていた水町♪

のんびりとじゃれあいながら走ります♪

ピンボケになってしまいましたが、変顔をしてくれた辻！

とても爽やかなショットになりました！和田、押本

 

リハビリの選手たちと同じく、ピッチの中で練習を続けるGK！

バランスボールを使いながらのメニューです！



長津

長沢

後藤

タイミングが悪く、目をつぶってしまっていました　山口

石田

以上、20日のSTの練習の様子でした♪

 

前日前々日とハードなTRが行われ、疲労がたまっていたと思いますが、

今日のリカバリーでしっかり回復できたのではないでしょうか！

週末に向けて、各自調子を上げていって欲しいです☆

 

さて、今週23日（土）のリーグ戦では、筑波大学と戦います！

久しぶりの対戦となりますが、前節の敗戦を無駄にせず

勝利を掴みとってくれることでしょう！

 

引き続き応援をよろしくお願いします♪

 

マネージャー高槻