こんばんは☆
川上村合宿3日目のTOPの練習の様子をお伝え致します!
午前中は雨のためグラウンドではなく、
体育館でフィジカルトレーニングを行いました♪
練習が始まる前の様子です!
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4年生がサッカーボールでバスケをしていました
岩田
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道渕 |
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2年生はパス回しを行っていました |
練習スタートです!
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4グループに分かれて手をつなぎ、
ボールを落とさずにゴールまで行けるかというのをやっていました
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2グループ目 |
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3グループ目 |
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4グループ目 |
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楽しそうな笑顔です☆
山崎
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少し悔しそうでした
八谷
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どこのチームも盛り上がっていました♪ |
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ボールを落としてしまい土居が崩れ落ちていました |
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長沢 |
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みんな悔しそうです |
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リハビリ組もその光景を見ながら頑張っていました☆ |
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とても楽しそうです
池上コーチ 丹羽
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1番初めにゴールして喜んでいました♪ |
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2番目にゴールしてガッツポーズ☆
丹羽
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ここからは体幹トレーニングです
早坂 八谷
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岩田 小出 |
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道渕 小野 |
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水町 山崎 |
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土居 牛之濱 |
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岸本英 |
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カメラに気付いてくれました
小出
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とてもきつそうなメニューでしたが弱音を吐くことなく取り組んでいました!
服部
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上夷 |
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富田 |
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池上コーチと栗田監督も取り組んでいました!
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すごく難しいトレーニングでしたが鬼木コーチから
「ゆいとうまい!」と褒められていました♪ 金原
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カメラに気付いてくれました☆
木戸
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巽 |
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水町 |
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鳥海 |
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マネージャーも挑戦してみましたができませんでした
部員のすごさを改めて実感しました!
マネージャー平光
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村田 |
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田邉 |
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早坂 |
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木戸 |
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新井トレーナーと共に懸垂をしていました
服部 中村帆
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続いて中村帆が挑戦します! |
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その様子を微笑みながら見ていました
川上 小野寺
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最後に木戸が挑戦していました! |
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瀬古が笑顔で応えてくれました☆ |
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水町 山崎 |
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木戸がカメラに気付いてポーズを撮ってくれました!
木戸 服部 中村帆
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池上コーチ 早坂 |
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山上 |
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丹羽 上夷 |
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山口 小野寺 |
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くるりと回った後に…
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見つめ合っていました♪
牛之濱 土居
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岸本英 櫻井 |
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数々のきついメニューをこなしていました
新井トレーナー 服部
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村田 河面 |
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軽やかに走っていました
柴田 渡辺
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上夷 丹羽 |
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牛之濱 小野 |
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金原 巽 |
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河面 村田 |
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富田 早坂 |
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写真では伝わりにくいのですが、
進むたびに岩田のお尻がフリフリしていました♪
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終わった瞬間に倒れ込んでいました
水町 山崎
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道渕 土居 |
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小出 カメラサービス満載の岩田 |
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「昨日のクライミングで握力が~」と叫んでいました
岩田
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すごい体勢です!
水町 山崎
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櫻井 鳥海 |
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握力の話で盛り上がっていました!
岩田 水町
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「握力~!」といつもより1オクターブ高い声で言っていました!
岩田
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八谷 長沢 |
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上夷 丹羽 |
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服部が田邉に励ましながら負荷をかけていきます
服部 田邉
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八谷 |
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高くジャンプしていました
池上コーチ
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渡辺 |
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最後にヘディングで繋げていき最後バスケットゴールにシュートしたチームが勝ち
というのをやっていました!
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どのチームも苦戦していました |
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フィジカルトレーニングを熱血指導してくださった鬼木コーチ |
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盛り上がっていました! |
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同じメニューを隣でリハビリ組も始めました
木戸 牧野トレーナー 川上 小野寺 瀬古 山口
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最終調整を行っていました
金原 池上コーチ
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とても悔しそうです!
櫻井
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頭を抱えて悔しがっていました
道渕
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惜しくもシュートに繋げられず倒れ込んでしまいました
土居
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練習が終わり最後はしっかりモップ掛けを行いました☆ |
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柴田 村田 道渕 水町 長沢 |
一度宿舎に帰り昼食を食べました!
そして午後は体育館横にあるグラウンドで練習しました。
練習前にいつものようにパス回しを行っていました
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岩田 |
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何かを訴えているようです
小出
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ストレッチを行います!
岸本英
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水町 |
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丹羽 |
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河面 |
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全員でボールを使った練習が始まりました!
河面 土居
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巽 |
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村田 |
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早坂 |
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牛之濱 渡辺
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丹羽 |
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山崎 水町 |
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上夷 |
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鳥海 |
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八谷 |
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長沢 |
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小出 渡辺 |
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丹羽 |
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岸本英 |
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5対5の時キーパーは別メニューでした
長沢 八谷
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岩田 牛之濱 |
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富田 |
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櫻井 |
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上夷 |
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最後にゲームを行いました
村田
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山崎 |
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八谷 |
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道渕 |
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小野 小出 |
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富田 |
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鳥海 |
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土居 上夷 |
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岩田はたくさんのシュートを放っていました |
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土居 富田 小野 |
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道渕 |
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岩田 |
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渡辺 早坂 |
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河面 |
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練習後の景色です
晴れてとてもきれいでした
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練習後に撮らせて頂きました!
八谷 河面 巽 山崎
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これで写真は以上になります!
明日は夏合宿最終日です。
最後まで気を引き締めて頑張ってまいります♪
続いてSTのTRMとBBQの様子を更新致します!
お楽しみに☆
マネージャー渡邉
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